Alle trainingen zijn uitgevoerd volgens een plan, dus de daadwerkelijk uitvoering morgen moet natuurlijk ook met een plan opgezet worden. In november riep ik al dat ik er gemiddeld twee uur over wilde doen, dus een beklimming en afdaling samen. In het begin zal het iets sneller gaan, en later op de dag wat langzamer. …
2007 archief
jun 06 2007
Wie jarig is tracteert!!
Dat klopt helemaal, alleen moet je voor de tractatie wel even op 7 juni naar Alpe d’Huez komen. Op 7 juni, morgen dus, wordt ik 39 jaar, dan ga ik eerst even 14 uur fietsen en dan is het feest. Voor iedere supporter, rijder, familielid, wie dan ook de rijders meehelpt, is er een Ben & …
jun 04 2007
Alpe d’Huzes +1 op TV en live via internet
Elke dag op TV Alpe d’Huzes is deze hele week te volgen op TV. “4 in het Land’ volgt drie fanatieke fietsers, die zelf nog dagelijks worden geconfronteerd met kanker. Peter Kapitein (47), vader van twee kinderen, heeft non-Hodgkin en is de ambassadeur van de Alpe d’Huez-missie. Hij trekt door stad en land om geld …
jun 04 2007
Laatste training voor 7 juni
De route van vandaag en natuurlijk interactief via deze link Vandaag de laatste training gedaan voordat het op 7 juni om 5:00 echt losbarst. Deze training was echt alleen nog maar bedoeld om even te wennen aan de hellingen en echt niet meer om echt gigantisch in te spannen. Beter worden qua conditie heeft toch …
jun 02 2007
Laatste Nederlands training: Limburgs Mooiste
En interactief via deze link Mijn trainer had mij uitdrukkelijk verboden om de 250 km van Limburgs Mooiste te doen. Dat zou namenlijk niet goed voor me zijn, prima om nu nog flink te fietsen, maar niet te veel van het goede. Daarom vandaag maar vor de 150 km gekozen, maar ik moet er wel …
jun 01 2007
Volg Alpe d’Huzes live
Alpe d’Huzes +1 is live te volgen op 7 juni. Vanaf de start zijn 20 rijders via een GPS echt live te volgen op de berg, kijk alvast maar even op www.ttsm.com voor meer info. Of ik daarbij zit is nu nog even ombekend, later meer. Daarnaast wordt van elke rijder bijgehouden hoe vaak hij/zij …
mei 31 2007
Nog één week
Het wordt nu echt spannend, nog echt maar één week. Op het moment dat ik dit nu schrijf ben ik volgende week hopenlijk met de 7e keer omhoog bezig. Hoe zwaar gaat het worden? Hangt van veel dingen af. Mijn rug is nog wel een zwak punt, maar door de “kraker” vanochtend goed onderhanden genomen. …
mei 31 2007
Laatste clubtraining voor ALpe d’Huzes
Vanavond de laatste clubtraining voor Alpe d’Huzes, egenlijk wel grappig, want vlak vor de start van 7 uur zei ik nog: Als alles goed is gegaan, dan ben ik volgende week precies om deze tijd 7 keer boven geweest! Maar, daar moeten we nog wel heel wat voor doen. Vandaag heel wat aanmoedigingen gekregen van …
mei 28 2007
Laatste test in Zwarte Woud
De laatste test voor 7 juni was al bijna een half jaar geleden gepland, de traditionele buitenlandtocht van mijn fietsclub. Dit jaar ging de tocht naar het Zwarte Woud, naast dat het traditioneel erg gezellig en ontspannen is, tevens een perfecte gelegenheid om het klimvermogen nog eens te testen op een kleine twee weken voor …
mei 25 2007
Wie help er mee rond en op 7 juni in Frankrijk
Er moet zo veel gebeuren op en rond 7 juni, dat we bijna handen tekort komen, daarom hebben we alle hulp nodig die er geboden kan worden. De fietsers gaan fietsen, de medische vrijwilligers gaan hun taken doen, maar er moet nog veel meer gebeuren,: er moeten tijden bijgehouden worden, water en eten aangegeven, tent …
Recente reacties