Categorie: Alpe D’Huzes

Nog één week

Het is echt nog maar één week en dan gaan er honderd mensen minimaal 6 keer de Alpe d’Huez op en daarnaast gaan nog eens een 50 tal estafette teams minmaal 6 keer omhoog. Wat een spekatakel zal het worden. Nu komt de bekroning op 5.200 kilometer fietsen, 255 uur trainen, 269.000 kCal verbrand, 21.000 …

Lees verder

Alpe d’Huzes op Omroep Amersfoort

Vanochtend heeft Omroep Amersfoort opnamen gemaakt en interviews afgenomen van mij en Edwin v/d Molen, mede(st)rijder van Alpe d’Huzes. De achtergrond van Alpe d’Huzes, de reden waarom we meedoen en natuurlijk is er een stuk gefilmd dat wij op de fiets zitten. Morgen is de uitzendig te zien op Omroep Amersfoort.

De laatste loodjes

Na de itensieve training van gisteren was het toch goed om vandaag even een paar uur op de fiets te zitten. Niets zo handig om dit te combineren met een een bezoek. Nou dat kwam goed uit, want vandaag was de ploegenpresentatie in het Velodrome in Sloten, toch zo’n ritje van 62 kilometer, prima. Omdat …

Lees verder

Vandaag Ploegenpresentatie Alpe d’Huzes in Velodrome

Vandaag staat volledig in het teken van de deelnemers aan Alpe d’HuZes! Dat betekent fietsen met als doel zo veel mogelijk geld te verzamelen voor het KWF Alpe d’HuZes fonds. Jullie aanwezigheid is essentieel, kom dus allemaal. Het programma: Voorprogramma: Vanaf    10.00 uur          Ontvangst deelnemers / supporters / sponsoren 10.00 – 16.00 uur          Uitdelen kleding / …

Lees verder

Over de € 50.000,-

Wij hebben als de team de magische grens van € 50.000,- bereikt, dat is echt fantastisch 🙂 Wat een enorm bedrag, als we dit met ale teams doen, dan is de 3 miljoen nog wel eens te halen dit jaar!!! Wat iedereen voor onmogelijk achtte, toen Coen dit riep vorig jaar, lijkt nu wel heel …

Lees verder

Supporters op de Alpe d’Huez op 5 juni

Het wordt druk op de Alpe d’Huez op 5 juni, supportersbussen rijden er vanuit Nederland, er verblijven supporters al een week op de camping en er komen mensen met de auto, vliegtuig en TGV. Zou het zo druk worden dat we bijna niet meer kunnen fietsen? 🙂 Wat ik helemaal geweldig vind is dat mijn …

Lees verder

Korte duurtraining

Wat is nou een korte duurtraining? Een duurtraining hoort toch lang te zijn, klopt, maar een duurtraining doe je eigenlijk in hartslag zone D1 en dat doe je dan lang, vandaag had ik niet zovee tijd, dus daarom een korte duurtraining. 90 km in iets minder dan 3 uur, maar toch rustig aan gedaan. Helaas …

Lees verder

Interval training

We zitten nu in de laatste 3 weken, dus heel erg intensief trainen is er niet bij, maar toch moet het wel bijgehouden worden, dat kan het beste met ééns per week een interval, duurtraining, herstelritje en nog een extensieve rit. Vandaag was het de beurt aan eeen interval, geen echt zware. 3 herhaling van …

Lees verder

Jazz Festival Amersfoort

Waarom schrijf ik, die nu continue op de fiets moet zitten iets over het Jazz Festival in Amersfoort? Heel eenvoudig, wij zijn van Alpe d’Huzes op zondag te gast bij de hoofdsponsor Rabobank in ’t Binnenhof in AMersfoort en de fietstaxi wordt tevens bestuurd door een Alpe d’Huzesser. Alles bedoeld om de aandacht te vestigen …

Lees verder

Nog maar drie weken

Het begint nu echt spannend te worden, nog maar drie weken te gaan en dan is het zover dat er tientallen kanjers de Alpe d’Huez opfietsen om geld bijeen te brengen voor KWF Kankerbstrijding. Ik mag ook één van die mensen zijn. Samen met mijn team van IUS SANCTUS gaan we in totaal 25 keer …

Lees verder

Meer laden