Dat gevoel heb je wel eens, dat je het gevoel hebt de hele wereld aan te kunnen. Na een beetje stress dag met wat escalaties die niet eenvoudig zijn op te lossen, is het heerlijk …

Wat een dag, wat is er veel gebeurd, echt allemaal teveel om op te noemen op dit moment. De komende dagen zal ik nog meer informatie gaan geven, maar eerst een kort verslag van 7 …

Vandaag stond voor mij de Mergellandroute op het programma, 135 km met ongeveer 1800 hoogtemeters door Zuid-Limburg. Een tweede training achterelkaar om weer even een goede test te doen hoe het staat met het klimvermogen, niet …

Jaaaa, ik heb de Ben & Jerry’s ijsvrij award gewonnen!! de bezoekers van de Ben & Jerry’s site hebben mijn, maar eigenlijk natuurlijke onze actie gehonoreerd met de ijsvrij award. Ik zeg onze actie, omdat …

Eigenlijk had i deze training gisteren al moeten doen, maar ik was gisteren echt nog niet hersteld en had totaal geen fut om te fietsen. Maar niet getreurd, vanavond kon het ook nog. In het …

4 Jaar geleden op een hele mooie herfstdag, zijn Marijke en ik getrouwd op landgoed Groot Warnsborn in Arnhem. Het is vandaag weer zo ontzettend mooi weer, net als in 2007, ’s ochtends dauw op …

Honderd Nederlanders Beklimmen Alpe d’Huzes zeven keer op één dag Het RTL 4-programma ‘4 in het Land’ brengt van maandag 4 juni tot en met vrijdag 8 juni een serie inspirerende reportages over de strijd …

Het is toch een rustdag geworden. Dick, Ben, Vincent en Bram hebben wel de tocht naar Cap de Formentor gemakt. Ze zijn eerst met de trein van Palma naar Sa Pobla gegaan en daar op …

Toch nog op korte termijn besloten om naar de Mont Ventoux te gaan, om deel te nemen aan Ven2-4Cancer. De Belgische tegenhanger van Alpe d’HuZes, die dit jaar voor het eerst werd georganiseerd. Dezelfde basis, …

Toen ik de vorige post schreef, totaal onschuldig, terug van weggeweest, wisten we nog niet wat we nu weten.Het geldt namelijk ook voor de tumor in Marijke haar hoofd, terug van weggeweest. Wat een teleurstelling, …

Interactief te volgen via deze link Vandaag stond er een D3 training op het programma en na de training van dinsdag had ik hier heel wat van verwacht. Helaas, niets was minder waar, wat viel …

Dat klopt helemaal, alleen moet je voor de tractatie wel even op 7 juni naar Alpe d’Huez komen. Op 7 juni, morgen dus, wordt ik 39 jaar, dan ga ik eerst even 14 uur fietsen en …

(Kijk ook even op de site van Trip Tracker voor het interactief volgen van de rit)  De 5e afdaling werd een hele koude, het begon namelijk bovenop te regenen, gelukkig hield dat een paar bochten …

Wow, dit was een zware week, aan alle kanten druk, op het werk en in de trainingen. In totaal deze week 440 kilometer gereden, en best intensief. Ik merk ook dat de vermoeidheid is toegenomen,dus …

Wie gaat er mee naar Alpe d’Huez op 5 juni om alle Alpe d’Huzes kanjers aan te moedigen. Al die kanjers die belangenloos 6, 7 of zelfs 8 keer de Alpe d’Huez op  fietsen om …

Ja, eigenlijk is het niets anders dan Alpe d’Huez opfietsen en dan weer af, heen en weer naar mijn werk op de fiets. Ik had dinsdag ochtend de fiets achter in de auto gelegd om, …

Het gaat niet zo hard, maar dat maakt nog niet uit, met een gemiddelde van ongeveer 29 km/h hebben we vandaag met 9 man bijna 80 km gefietst. Bijna hetzelfde rondje als vorige week, alleen …

De laatste test voor 7 juni was al bijna een half jaar geleden gepland, de traditionele buitenlandtocht van mijn fietsclub. Dit jaar ging de tocht naar het Zwarte Woud, naast dat het traditioneel erg gezellig …

Toen ik vanavond in de lift van het Slotervaart ziekenhuis stond om naar huis te gaan, had ik even een opluchting. De laatste nacht dat Marijke in het ziekenhuis ligt en morgen gelukkig naar huis. …

Deze ronde had wat langer geduurd door de massag die ik had gehad. Hierdoor liep ik een dikke 40 minuten achter op mijn schema. Nu is dat niet zo belagrijk, 7 keer halen was voor …

Wat een geweldig moment, 6 weken voordat het gaat gebeuren ben ik de grens van € 10.000,- sponsorgeld gepasseerd. Mijn oud-collega’s van LogicaCMG BPO in Leeuwarden hebben dit met een forse bijdrage voor elkaar gekregen! …

Op deze vraag heb ik nog geen antwoord, wij hebben in ieder geval geen dakpannen op he dak, maar het waait inmiddels zo hard dat er best kans is dat er wat dakpannen naar benden …

Na zo’n toertocht van 150 km van gisteren, zou je eigenlijk een klein beetje rust moeten hebben. Daarom was de gelande D1 training ook prima geweest. De sterke benen van gisteren voelden helaas vandaag niet …