«

»

feb 18 2007

Goed hersteld

Route van vandaagJe weet het nooit precies, hoe je hersteld van de dag ervoor. Vandaag ging dat goed. Ondanks dat er een goeie snok aan werd gegeven zo nu en dan, kon ik prima meekomen. Mijn trainingsdoel was de D1 zone, dat is altijd moeilijk in een groep, dus zat ik daar ook regelmatig boven. Toch is het nog steeds het moment van het seizoen dat je nog rustig aan moet doen. Progressie is nu niet zo belangrijk, vee belangrijker is om duurvermogen en kracht te winnen.

We begonnen met een groepje van 7 man vanuit Hooland, wat zich al op carnaval aan het voorbereiden was. Via Hoevelaken, Terschuur naar Barneveld, Ederveen, Veenendaal, Woudenberg, Leusden en zo eer terug in Amersfoort.

Prima rit van 2,5 uur en 70 km.

Geef een reactie

%d bloggers liken dit: