«

»

nov 30 2008

3e trainingsweek (week 48 2008)

Door de week op de fiets zitten lukt natuurlijk niet. Daar zijn in deze periode de weekenden voor. Door de week naar de sportschool, krachttrainingen doen en afronden met spinnen. Maar als het weer het toe laat dan spring iknatuurlijk op de fiets. Zo ook weer afgelopen zaterdag. Een lekker rondje van een dikke 80km, niet zoveel als in de zomerperiode, maar toch een kleine 3 uur lekker peddellen.

d1-amersfoort-29-11-2008zaterdag 29/11, 82km, 27,3 gemiddeld

Geef een reactie

%d bloggers liken dit: